健康のこと 県民の森でプチ登山と渓流散策
なごみや整体院の定休日の今日は、沖縄県北部にある県民の森でプチ登山と渓流コースを散策して、綺麗な空気もたくさん吸って、エネルギーチャージしてきました。とっても心地よかったです^^県民の森はどなたでも無料で入れる施設なのですが、個人的には、観...
健康のこと
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健康のこと ワラーチサンダルでジョギングしてみました
今日の夕方、ランニングもできるというサンダルのワラーチを履いてジョギングしてみました^^メーカーのHPより”ワラーチサンダルは身体の機能・体幹をしっかり使うという観点を重視して作られていて、歩く・走る動作がスムーズに行え、体重移動時に脚・腰...
感情セッション関係 病気や不調は身体さんからのメッセージということをオーケストラで例えてみます
この世に最初はありのままの個性(健康)の状態で生まれ自分（自分が自分と意識している自分）が調和のとれた37兆個の細胞達(身体さん)の指揮者（リーダー）として、素敵なハーモニーを奏でていました。（僕の場合は病気発症の原因とされるウイルスさえも...
