ジョギング

今、生きているってどれだけの価値があるのだろう

2023年に入って、早くも２ヶ月が経過しもう3月です。ほんとあっという間です。先日、海中道路をジョギングしていて、干潮で浅くなっていた海の中を覗いてみると、すこ〜しだけモズクの姿も^^収穫時期はもう少し先ですが、春が近づいているのを感じまし...

2023.02.27

ジョギング日々のこと

10月に入って沖縄も涼しくなり、秋を感じる日が多くなっています。スポーツの秋スポーツの秋だからというわけではありませんが、週1〜2回ほど約５キロをのんびりと走ってます(^^)2017年のホノルルマラソン以降、時々走ってます。今日のタイトルの...

2022.10.21

ジョギングホノルルマラソン余命宣告以降健康のこと日々のこと

なごみや整体院の定休日の今日は、沖縄県北部にある県民の森でプチ登山と渓流コースを散策して、綺麗な空気もたくさん吸って、エネルギーチャージしてきました。とっても心地よかったです^^県民の森はどなたでも無料で入れる施設なのですが、個人的には、観...

2021.11.16

ジョギング健康のこと日々のこと沖縄観光