健康のこと ヨ〇ド〇って？
お久しぶりのブログ更新です。もう４月中旬ですが、沖縄も例年よりも肌寒い日があったりと、なかなか衣替え出来ずにいます。最近、なごみやにいらっしゃるクライアントさんからも耳にする言葉。ヨ〇ド〇我慢、窮屈さ、恐れなど違和感を感じます。たしかに食べ...
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健康のこと 
ホノルルマラソン 初那覇マラソンチャレンジ！
2024年12月１日(日)のNAHAマラソンにチャレンジすることにしました^^おそらくフルマラソンチャレンジはこれで最後です。2017年にホノルルマラソンを5時間55分で完走して、その後、練習もせず沖縄マラソンに出たりもしましたが当然、完走...
日々のこと 蒔いた種(植えた苗)が実をつける
例年より少し遅く梅雨入りしている沖縄です。まだまだ細くて小さいですが夏野菜のゴーヤーとトマトが実をつけ始めました^^収穫が楽しみです^^自分の目の前の現実が望まない事（物）だとしてもまずは責任を持って収穫して更地にして望む種（苗）を植えてま...
