健康のこと ヨ〇ド〇って? お久しぶりのブログ更新です。もう4月中旬ですが、沖縄も例年よりも肌寒い日があったりと、なかなか衣替え出来ずにいます。最近、なごみやにいらっしゃるクライアントさんからも耳にする言葉。ヨ〇ド〇我慢、窮屈さ、恐れなど違和感を感じます。たしかに食べ... 2025.04.17 健康のこと日々のこと食べ物
ホノルルマラソン 初那覇マラソンチャレンジ! 2024年12月1日(日)のNAHAマラソンにチャレンジすることにしました^^おそらくフルマラソンチャレンジはこれで最後です。2017年にホノルルマラソンを5時間55分で完走して、その後、練習もせず沖縄マラソンに出たりもしましたが当然、完走... 2024.08.30 ジョギングホノルルマラソン健康のこと日々のこと食べ物
日々のこと 蒔いた種(植えた苗)が実をつける 例年より少し遅く梅雨入りしている沖縄です。まだまだ細くて小さいですが夏野菜のゴーヤーとトマトが実をつけ始めました^^収穫が楽しみです^^自分の目の前の現実が望まない事(物)だとしてもまずは責任を持って収穫して更地にして望む種(苗)を植えてま... 2023.05.26 家庭菜園日々のこと食べ物