本の紹介 本の紹介です『あるがままに生きる』
本の紹介です。『あるがままに生きる』著者：足立 幸子20年以上も前に出された本ですが、宇宙のこと、波動のことが分かりやすく書いてあって、とても読みやすいと思います。オススメです！ いつもありがとうございます^^
本の紹介 
健康のこと 県民の森でプチ登山と渓流散策
なごみや整体院の定休日の今日は、沖縄県北部にある県民の森でプチ登山と渓流コースを散策して、綺麗な空気もたくさん吸って、エネルギーチャージしてきました。とっても心地よかったです^^県民の森はどなたでも無料で入れる施設なのですが、個人的には、観...
健康のこと ワラーチサンダルでジョギングしてみました
今日の夕方、ランニングもできるというサンダルのワラーチを履いてジョギングしてみました^^メーカーのHPより”ワラーチサンダルは身体の機能・体幹をしっかり使うという観点を重視して作られていて、歩く・走る動作がスムーズに行え、体重移動時に脚・腰...
