感情セッション関係

バランスをとっていけたらいいな

こんばんは。今日の沖縄も晴れの1日でした。先週末今現在、白血病治療中でご自身と向き合っている方とお会いするため岐阜県へ行ってきました。たくさんお話をさせて頂きキネシオロジー(筋反射テスト)を使ったストレス解放マネジメントのRAS®(ラス)も...
日々のこと

ジョギング統計6月分

こんばんは。今日の沖縄も晴れでした。暑い日が続いています。6月中旬から使い始めたジョギング用アプリ「Runtastic」の統計を娘に見せながら娘「すごいでしょ~」「6月は27kmも走ったんだぜ~」(僕としてはよくやったと思ってます)「ワイル...
健康のこと

ジョギングと瞑想 つづき

こんばんは。今日の沖縄もよく晴れていましたが夕方はスコールでした。前回に引き続き「ジョギング瞑想」のことです。僕の場合瞑想での意識の向け方については知識として得る前に病気の中にいるときに身体の感覚に意識を向けざるを得ない状況になったので今で...