健康のこと イカスミ沖縄そば
こんばんは^^沖縄は台風13号が過ぎ去って、久しぶりの晴れの1日でした。今日の夕食は沖縄県民のソウルフードの沖縄そばにしました。僕も好きで沖縄そば屋さんに行ったり、家で作ったりで週１ペースで食べています。そばはかわりだねのイカスミそばにしま...
健康のこと
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ホノルルマラソン ジョギングしながらからだの酸化と還元を考えていました^^
こんばんは。今日の沖縄は晴れの１日でした。まだまだ日中は暑い日が続いていますが、朝晩はほんの少しだけ秋の気配を感じています。2017年のチームメッセンジャーの仲間と参加したホノルルマラソン以降 ほとんど運動することなく（余裕もなく）過ごして...
健康のこと 病気になった愛する人を助けられるのか？
こんばんは。今日の沖縄は梅雨の戻りで雨の1日でした。久しぶりのブログ更新です。忙しいというわけではないのですが、自分自身を整えることでいっぱいだからかアウトプットできずにいました。今日は、ご家族の方が白血病の治療中で家族として、どうサポート...
