自己紹介 ラジオ出演します^^
10月10日（木）、17日（木）朝7：30に友人の安谷屋直子さんのゆめのたねインターネットラジオの番組「Go！Go！あなごろけっと！」に出演させていただきます。（世界中で聴くことができます(^_^)/）※番組の聴き方は上記アドレスをクリック...
ホノルルマラソン
自己紹介 
ホノルルマラソン ジョギングしながらからだの酸化と還元を考えていました^^
こんばんは。今日の沖縄は晴れの１日でした。まだまだ日中は暑い日が続いていますが、朝晩はほんの少しだけ秋の気配を感じています。2017年のチームメッセンジャーの仲間と参加したホノルルマラソン以降 ほとんど運動することなく（余裕もなく）過ごして...
ホノルルマラソン 沖縄マラソン完走！できず(・・;)
こんばんは。今日の沖縄は心地よい晴れの1日でした。昨日は職場の仲間と沖縄マラソンに初参加しました。結果は・・・・・・約29km地点の米軍基地ゲートに入る直前で制限時間となり回収バスに乗って、快適にゴールしてしました。今回は練習不足（12月以...
