◎ た ま ご ◎
こんばんは。
今日の沖縄は晴れで職場ではエアコン(クーラー)が稼働していました。
昨日からなんとなく
積極的に卵を食べてみよう
という気持ちが出てきているので
しばらく1日3個くらい食べて(飲んで)みようかと思います。
白血病治療中に、卵は完全栄養食だということを
知識としては知っていてましたが
積極的には試していませんでした。
ずっと耳に残っているので実験してみます。
良質なたんぱく質をはじめ
ミネラル、ビタミン、レシチン など
身体にとって必要な
あらゆる栄養素がつまっていて
お肌にも、脳にも、肝臓にも、眼にもいいらしいです。
まずは試して、経験してみた結果を報告します。
(変化に気づけるかな?薄毛がフサフサになるとか?)
(参考情報)
http://www.nasufarm.com/topic/000014.html
娘達は栄養などの知識はないはずですが
卵が大好きで、ほぼ毎日1個は食べているので
冷蔵庫に常備するよう心がけています。
いつも応援ありがとうございます。
そして、いつも応援しています。
コメント
こんにちは、はじめまして。
こちらの卵もいいですよ。
ホルモン剤使っていない、有機の餌を与えた卵です。
http://www.rbc.co.jp/tv_blog/711月~715金畑の生き物と野菜を育てる、志良堂農/
きゃんさん
はじめまして。
こんばんは。
情報提供ありがとうございます(^^)